Informação sucinta sobre a Diabetes

O que é a Diabetes? A diabetes é uma doença crónica caracterizada pelo aumento dos níveis de açúcar (glicose) no sangue. À quantidade de glicose no sangue chama-se glicémia. Ao seu aumento designa-se hiperglicémia. A diabetes é uma doença que resulta de uma deficiente capacidade de utilização pelo nosso organismo da nossa principal fonte de energia - a glicose (açúcar). Muitos dos alimentos que ingerimos são transformados em glicose no nosso aparelho digestivo. Ela resulta da digestão e transformação dos amidos e dos açúcares da nossa alimentação. Número de diabéticos Actualmente, quase 5%, ou seja 22,5 Milhões de adultos são diabéticos na Europa*. Existem dois tipos principais de Diabetes Mellitus : A Diabetes de tipo 1, também conhecida como Diabetes Insulino-Dependente que é genética e a diabetes tipo 2 que tem a ver com os hábitos alimentares e estilos de vida. A Diabetes de tipo 2 representa entre 80 a 90% de todos os casos de diabetes na Região. Como nas outras partes do mundo, a prevalência da diabete tipo 2 está a aumentar. * Definição da região europeia segundo a Federação Internacional para a Diabetes : 463 milhões de adultos em 40 países. Source: « Atlas 2000 da Diabetes » da Federação Internacional para a Diabetes. Factores de risco Tipo 1 factores genéticos e ambientais Tipo 2 A idade combinada com a obesidade, Pessoas que têm familiares próximos com diabetes , a diabetes gestacional, a inactividade física, a má tolerância à glicose. Sintomas Tipo 1 O pâncreas produz pouco ou não produz insulina. Os sintomas podem aparecer subitamente. Urina frequente - sede excessiva - fome excessiva - perda súbita de peso (sem razão aparente) - fraqueza, sonolência - visão turva - náuseas e vómitos. Tipo 2 O pâncreas produz insulina mas o corpo não a pode utilizar correctamente. Apesar da taxa de insulina ser normal, a taxa de açúcar no sangue não o é. Em geral, os sintomas aparecem progressivamente. Certos sintomas mencionados no Tipo 1, infecções recorrentes ou permanentes da pele, das gengivas ou do aparelho urinário, sonolência - inchaço das mãos e pés. Tratamento O diagnóstico pode ser inesperado para muitos. A maioria das pessoas reagem perguntando: " Como vou fazer para continuar a trabalhar e a viajar? ", " Como é que vou contar aos meus amigos? ", " Devo parar de comer a minha sobremesa preferida? " As pessoas que foram diagnosticadas precocemente têm muita sorte. Quando se é diabético, o saber é poder e tal permite adaptar o seu estilo de vida e proteger-se. Pode seguir o programa alimentar estabelecido pelo seu médico. Pratique exercício físico regularmente e isso é suficiente para algumas pessoas. Para outros, necessitarão também tomar medicamentos por via oral ou injecções de insulina para controlar a taxa de açúcar no sangue. O segredo para o controlo da diabetes é um espírito são e um comportamento são. Isso pode ser difícil no início, mas as mudanças no modo de vida são necessárias para prevenir ou reduzir os riscos e as complicações ligadas à Diabetes Regime: programa alimentar A alimentação é um elemento importante no tratamento da diabetes. Trabalhar com o seu médico é muito útil para desenvolver um programa alimentar adaptado ao seu caso. É importante ter um regime alimentar detalhado, personalizado e actualizado! Veja aqui alguns conselhos complementares para integrar nos seus novos hábitos alimentares: •Tenha uma alimentação variada todos os dias •Escolha alimentos ricos em fibras como as frutas, os legumes, os cereais e o feijão •Coloque menos açúcar, gorduras e sal nas suas refeições •Coma em horários regulares todos os dias •Experimente novos alimentos- quanto mais sadios, melhor •Evite saltar uma refeição- Tenha verdadeiros hábitos alimentares •Para a perda de peso, divida os pratos em porções Disponha igualmente do tempo para passear no supermercado, ler as marcas alimentares, estudar os livros de receitas light, fazer cursos de culinária e divertir-se experimentando novas receitas. Habitue-se ao seu programa alimentar, procure os alimentos que gosta e integre-os nos seus menus pessoais. Com um pouco de prática, fazer uma boa escolha de alimentos demorará menos tempo. Apesar de tudo, o que é bom para o corpo pode também ser bom para o paladar! Substituir o Açúcar por Adoçantes Um dos adoçantes mais antigos e conhecidos por todos é o Canderel. Comer bons alimentos, em boa quantidade e a horas certas contribuirá para melhorar a sua saúde e para reduzir riscos de complicações ligadas à diabetes. Em que é que Canderel pode ajudar? Canderel é o adoçante ideal para os diabéticos porque tem o sabor do doce, praticamente sem calorias. Canderel pode facilmente fazer parte do seu estilo de vida porque pode encontrá-lo em qualquer lugar. Comece por utilizar Canderel para substituir o açúcar no café, no chá e para acompanhar as frutas e os cereais. Em casa, pode encher o seu açúcareiro com Canderel e pode descobrir uma nova maneira de utilizar Canderel na cozinha. Seja vigilante com as calorias e os glúcidos. Contar as calorias não é só reservado às pessoas que estão de regime. Para alcançar e manter uma taxa de açúcar satisfatória, é importante comer alimentos sadios e variados vigiando a quantidade total de glícidos. A utilização de Canderel permite saborear alimentos e bebidas doces praticamente sem calorias. Pode consumir as calorias e os glúcidos através de alimentos mais nutritivos como as frutas, os legumes, os lacticínios e os cereais . Determine o seu peso ideal O peso ideal A avaliação do peso corporal pode contribuir de forma muito importante para conhecimento do estado nutricional e da saúde do indivíduo. É sabido que o excesso de massa gorda está associado a doenças crónicas como a hipertensão arterial, acidentes vasculares cerebrais, diabetes e enfarte do miocárdio. O seu peso ideal é o peso que lhe permite sentir-se bem, dinâmico e de boa saúde (boa relação entre tecido muscular e a massa gorda). O peso desejado Talvez seja o peso ideal que sonha alcançar... Mas tenha cuidado ! Um peso desejado que seja longe do seu peso ideal pode colocar em perigo a sua saúde! E por isso é importante saber avaliar o seu peso ideal antes de iniciar uma dieta. Como alcançar o seu peso ideal É um bom sinal •Se o seu peso é estável, variando à volta de 2 kg, há vários meses, ou mesmo vários anos, então está próximo do seu peso ideal. •Se conservou o mesmo peso de quando tinha 25 anos, está sem dúvida no seu peso ideal. •Se sobe escadas rapidamente sem ficar com falta de ar. •Se pratica desporto regularmente, isso ajuda a manter o seu peso ideal e a manter o seu corpo são. •A melhor maneira de manter o seu peso ideal é fazer 5 refeições por dia e sobretudo não saltar o pequeno almoço. •Se fisicamente e moralmente, sente um bem-estar (mesmo com alguns quilos a mais), está no caminho certo! De facto, o peso ideal não é o peso normal (estatístico), nem o peso idealizado (ou desejado), mas aquele que o permite sentir-se de boa saúde. É um mau sinal •Se o seu peso actual corresponde ao maior peso que já teve, ou se há algum tempo, engorda regularmente, deve ter ultrapassado seu peso ideal. •O peso do indivíduo tem uma parte determinada pela genética. Se toda a sua família (pais, avós, irmãos e irmãs) são magros e se é o mais corpulento, ultrapassou seguramente o seu peso ideal. •Se começa a sentir que suas roupas estão estreitas este é o sinal de aumento de peso recente. A localização de um excesso de gorduras ao nível da cintura e da parte superior do corpo é pior para a saúde que ao nível dos quadris e das coxas. •Se se sente obrigado a privar-se continuamente e sentir-se com fome para manter o seu peso, é porque esse peso é mais baixo do que o seu peso ideal. Tentar, através de qualquer modo, manter esse peso baixo pode ocasionar com o tempo um desgaste moral e corporal, prejudicando a sua saúde (o que não é o objectivo desejado!). Alguns bons conselhos Está no seu peso ideal Que sorte! Não procure emagrecer mas preste mais atenção na manutenção do seu peso, comendo refeições variadas e equilibradas. Use CANDEREL para compensar alguns pequenos extra! O nosso conselho: Se está na zona de peso normal mas se alguns quilos o incomodam, é importante emagrecer de forma lenta e progressiva. Está acima do seu peso ideal Tente comer melhor, começando com 3 refeições, tendo um verdadeiro pequeno almoço com lacticínios, frutas e cereais. Continue a limitar a gordura e o álcool, o que não o impede de comer massas de vez em quando. Se não consegue resistir aos doces , não se prive de sobremesas... use CANDEREL! CANDEREL é delicioso e não tem praticamente calorias. Se já esqueceu como é ser magra Este é o momento de reagir... energicamente! O seu programa é: comer mais legumes verdes, apaixonar-se pelas saladas mistas e lacticínios magros, preferir o peixe à carne, beber muita água, eliminar o álcool e colocar CANDEREL nas suas saladas de frutas e cafés. E... Praticar muito desporto. Não se Esqueça - Beba muita água (no mínimo 1,5 l por dia). - Tome um verdadeiro pequeno almoço. Não salte nenhuma refeição. - Use CANDEREL nos seus lacticínios ou nas frutas como morangos, melão. - Evite comer entre as refeições. - Troque o açúcar no café ou no chá por CANDEREL (1 Canderel tem só 0,3 kcal, 50 vezes menos calorias comparado com uma colher de chá de açúcar). NUTRIÇÃO A alimentação é uma questão de equilibrio A alimentação saudável tem como características fundamentais ser variada e adequada às necessidades individuais no que diz respeito ao fornecimento de energia e nutrientes, obtidos com a ingestão de cada um dos grandes grupos de alimentos essenciais à saúde (Pirâmide de alimentos). Veja um resumo dos diferentes grupos de alimentos essenciais para um bom equilíbrio. O equilíbrio nas suas refeições Para preparar uma refeição equilibrada, é necessário procurar em cada um dos grupos de alimentos e escolher os que o atraem mais... Exemplos de refeições equilibradas : Exemplo 1 : Salada de alface (vegetais crus), Linguado com tagliatelles (proteínas +glícidos), Uma colher de óleo para a salada e uma noz de manteiga para derreter na massa (lípidos) Exemplo 2 : Ovos à florentina (proteínas) Uma noz de manteiga nos espinafres (fibras+lípidos); 1fatia fina de queijo camembert acompanhado de pão (lacticínios +glícidos ). Um conselho para não se enganar Escolha em cada grupo de alimentos aquele que lhe apetece para o seu menu (ex.: linguado) e complete com os outros grupos de alimentos (tagliatelles, salada mista, lacticínios). Mas o que fazer quando vê uma deliciosa quiche/tarte pois já contém os representantes de cada grupo, por exemplo presunto, lacticínios, fibras e gorduras? A resposta encontra-se no elemento que falta: os legumes verdes e as frutas. Para equilibrar o seu menu, apenas precisa ter como acompanhamento da sua quiche uma salada mista ou simples, e terminar a refeição com uma fruta. Tente construir a sua refeição equilibrada com as seguintes opções : Caso 1 Tomates recheados: legume(tomate) + proteínas (o recheio da carne). Complete com arroz e um queijo 'petit suisse' com CANDEREL (fibras, lacticínios). Caso 2 Omelete de queijo: proteínas + lacticínios. Complete com salada mista e uma salada de frutas com CANDEREL. Algumas dicas para um diabético se alimentar O que vale, na hora de escolher o que vai no prato, é a quantidade e a combinação dos alimentos. De todos os nutrientes, o que mais eleva a sua glicemia é o carboidrato. Sabendo a quantidade e carboidratos que você consome a cada refeição, fica bem mais fácil ajustar a dose da sua medicação. Alguns alimentos ainda têm o poder de ajudar a equilibrar a absorção dos carboidratos, que no corpo se transformam imediatamente em açúcar. Comendo fibras e fazendo uma refeição balanceada, você consegue driblar o excesso de glicose, ou faz com que ela demore mais tempo para ser absorvida no sangue, e ainda melhora sua qualidade de vida. E quando bater aquela vontade de doce de verdade, coma seu açúcar sem culpa, mas escolha a hora certa e não exagere. Uma fatia sedutora, devorada com gosto, assim de vez em quando, transborda muito mais sentido do que se você comesse doce a toda hora. Experimente deixar essas fatias para instantes gloriosos. IMPORTANTE: Independentemente do tipo de diabetes que você tem, o ideal é consumir esse doce no lugar de outro alimento, para evitar excessos e com isso o aumento do peso e da glicemia. Fonte: http://diabeticos.blogs.sapo.pt/684.html

Diabetes MELLITUS (DM)

CONCEITO: O DM é uma síndrome de etiologia múltipla, decorrente da falta de insulina e/ou da incapacidade de a insulina exercer adequadamente seus efeitos. Caracteriza-se por hiperglicemia crônica com distúrbios do metabolismo dos carboidratos, lipídeos, e proteínas. As conseqüências do DM, a longo prazo, incluem disfunção e falência de vários órgãos, especialmente rins, olhos, nervos, coração e vasos sangüíneos. PREVALENCIA: A prevalência do Diabetes Mellitus é de 3% da população total. CLASSIFICAÇÃO: A classificação atual do Diabetes Mellitus é a seguinte: - DM tipo 1: destruição da célula b, levando à deficiência absoluta de insulina. - DM tipo 2: graus variados de resistência insulínica e de deficiência na secreção de insulina. - GESTACIONAL - OUTROS TIPOS: decorrentes de defeitos genéticos, associado com outras doenças e desencadeado pelo uso de fármacos diabetogênicos. Consequentemente, os termos anteriormente utilizados como DM insulino-dependente e não-insulino-dependente não devem ser mais empregados. DIAGNÓSTICO O diagnóstico de Diabetes Mellitus é confirmado laboratorialmente. O quadro a seguir mostra as faixas de alterações laboratoriais que definem as categorias de tolerância à glicose e o diagnóstico de Diabetes Mellitus. OS SEGUINTES SINAIS E SINTOMAS DEVEM ALERTAR PARA A POSSIBILIDADE DE DIABETES MELLITUS: - poliúria / nictúria; - Polidipsia / boca seca/Polifagia; - Emagrecimento rápido/Fraqueza / astenia / letargia; - Prurido vulvar ou balanopostite; - Diminuição brusca da acuidade visual; - Achado de hiperglicemia ou glicosúria em exames de rotina; - Sinais ou sintomas relacionados às complicações de DM: proteinúria, neuropatia periférica, retinopatia, ulcerações crônicas nos pés, doença vascular aterosclerótica, impotência sexual, paralisia oculomotora, infecções urinárias ou cutâneas de repetição. O rastreamento laboratorial para descoberta de novos casos de Diabetes Mellitus deve levar em conta a presença de fatores de risco para a doença: CONDIÇÕES DE RISCO QUE JUSTIFICAM O RASTREAMENTO DO DM TIPO 2: - Idade maior que 40 anos; - Histórico familiar ( pais, filhos, irmãos, etc. ) de DM ; - IMC maior que 27 kg/m2; - Aumento da RCQ(circunferência da cintura e do quadril para cálculo da RCQ – Relação Cintura-Quadril, (RQC normal: homens, até 1 m; mulher, até 0,80 m); - Hipertensão Arterial; - Presença de doença vascular aterosclerótica antes dos 50 anos; - Histórico prévio de hiperglicemia e/ou glicosúria; - Mães de recém-nascido com mais de 4 kg; - Mulheres com antecedentes de abortos frequentes, partos prematuros, mortalidade perinatal, polidrâmnio, diabetes gestacional; - HDL-colesterol menor ou igual a 35 mg/dl; - Triglicérides maior ou igual a 200 mg/dl; - Uso de medicamentos diabetogênicos ( corticóides, anticoncepcionais, dentre outros ); - Sedentarismo.

POLÍTICA DE ATENÇÃO AO DIABETES NO SUS

O diabetes representa um alto índice de morte e incidência da doença, além de ter alto custo social e financeiro para a sociedade e os sistemas de saúde. O reconhecimento desse impacto crescente vem determinando a necessidade dos serviços públicos de saúde se estruturarem adequada e criativamente para conseguir enfrentar o problema com eficácia e eficiência. O Ministério da Saúde vêm implementando diversas estratégias de saúde pública, economicamente eficazes, para prevenir o diabetes e suas complicações, por meio do cuidado integral a esse agravo de forma resolutiva e com qualidade. O Sistema Único de Saúde (SUS) possui um conjunto de ações de promoção de saúde, prevenção, diagnóstico, tratamento, capacitação de profissionais, vigilância e assistência farmacêutica, além de pesquisas voltadas para o cuidado ao diabetes. São ações pactuadas, financiadas e executadas pelos gestores dos três níveis de governo: federal, estadual e municipal. As ações de assistência são, na maioria, executadas nos municípios, sobretudo por meio da rede básica de Saúde. A ênfase na rede básica se dá através de protocolos clínicos, capacitação de profissionais de saúde, assistência farmacêutica com fornecimento gratuito dos medicamentos essenciais, incluindo as insulinas NPH e Regular e também pelo fornecimento de insumos para auto-monitoramento da glicemia capilar (lancetas e seringas para aplicação de insulina). É importante destacar a ampliação do acesso aos serviços de saúde dos portadores de diabetes por meio das equipes da Estratégia Saúde da Família. O SIS-Hiperdia, programa informatizado de cadastro e acompanhamento de portadores de Diabetes e Hipertensão na rede básica de saúde, aponta cerca de 1.900.000 portadores cadastrados e acompanhados na rede básica do SUS.

O diabetes representa um alto índice de morte e incidência da doença, além de ter alto custo social e financeiro para a sociedade e os sistemas de saúde. O reconhecimento desse impacto crescente vem determinando a necessidade dos serviços públicos de saúde se estruturarem adequada e criativamente para conseguir enfrentar o problema com eficácia e eficiência. O Ministério da Saúde vêm implementando diversas estratégias de saúde pública, economicamente eficazes, para prevenir o diabetes e suas complicações, por meio do cuidado integral a esse agravo de forma resolutiva e com qualidade. O Sistema Único de Saúde (SUS) possui um conjunto de ações de promoção de saúde, prevenção, diagnóstico, tratamento, capacitação de profissionais, vigilância e assistência farmacêutica, além de pesquisas voltadas para o cuidado ao diabetes. São ações pactuadas, financiadas e executadas pelos gestores dos três níveis de governo: federal, estadual e municipal. As ações de assistência são, na maioria, executadas nos municípios, sobretudo por meio da rede básica de Saúde. A ênfase na rede básica se dá através de protocolos clínicos, capacitação de profissionais de saúde, assistência farmacêutica com fornecimento gratuito dos medicamentos essenciais, incluindo as insulinas NPH e Regular e também pelo fornecimento de insumos para auto-monitoramento da glicemia capilar (lancetas e seringas para aplicação de insulina). É importante destacar a ampliação do acesso aos serviços de saúde dos portadores de diabetes por meio das equipes da Estratégia Saúde da Família. O SIS-Hiperdia, programa informatizado de cadastro e acompanhamento de portadores de Diabetes e Hipertensão na rede básica de saúde, aponta cerca de 1.900.000 portadores cadastrados e acompanhados na rede básica do SUS.

ESTATUTO

DA DENOMINAÇÃO, SEDE, DURAÇÃO E FINALIDADES Art. 1º - Com a denominação de Grupo de Amigos Diabeticos em Açao(GADA), é criado em 30 de maio de 2012 uma entidade privada de direito civil, sem fins lucrativos, com sede e foro na cidade de Cajazeiras, Estado da Paraiba , exercida na forma deste estatuto, com endereço provisório na rua Maria Aniceta Cavalcante . Art. 2º - O GADA funcionará por prazo indeterminado e com número ilimitado de sócios. Art. 3º - O GADA tem por finalidade: I - Trabalha com os Diabeticos (Cajazeiras) e de municípios vizinhos. II - Promover reuniões e encontros de natureza festiva ou não, relacionados ao Diabetes. III – Pugnar pela união dos Diabeticos, promovendo esclarecimentos, orientações e a interação entre eles. CAPÍTULO II DA ESTRUTURA Art. 4º - O Gada terá a seguinte estrutura básica: I - Conselho Diretor ; PARÁGRAFO ÚNICO: Os membros do Conselho Diretor serão eleitos por eleiçao entre os menbros do Conselho Diretor, dentre os seus membros, para um mandato de oito anos , com a possibilidade de uma recondução para o mesmo cargo. DO CONSELHO DIRETOR Art. 5º - O Conselho Diretor será constituído por três membros, eleitos pelo conselho diretor em caso de empate entre o conselho sera realizado um processo eleitoral para ocupar os seguintes cargos: a) Presidente; b) Vice Presidente; c) Secretário. Art. 6º - Compete ao Conselho Diretor: I - Administrar a GADA de acordo com os princípios estatutários e as normas regimentais; II - Traçar as diretrizes gerais do plano de ação do GADA; III - Encaminhar aos menbros, o balanço geral e as contas do exercício financeiro; IV - Apresentar, anualmente, aos menbros, o relatório das atividades e projetos desenvolvidos; V - Convocar os menbros quando se fizer necessário; VI - Apresentar aos menbros, a proposta de regimento Interno. VII - Orientar os associados sobre as normas de convivência dentro do Gada e, principalmente, fora dele, quando em viagens ou em encontros onde se reúnem outros grupos; VIII - Analisar reclamações sobre algum associado, apresentada pelos demais ou por qualquer associado, neste caso, por escrito; PARÁGRAFO ÚNICO: O comportamento do associado será de interesse desse Conselho sempre que ele estiver usando qualquer símbolo ou distintivo do GADA e também, quando mesmo sem estar utilizando qualquer símbolo ou distintivo, estiver agindo com a imagem associada ao GADA. Art. 7º - O Conselho Diretor reunir-se-á, ordinariamente, uma vez por mês e, extraordinariamente, por convocação do Presidente. PARÁGRAFO ÚNICO: A convocação extraordinária se dará por escrito, com antecedência mínima de dois dias úteis. Art. 8º - Compete ao Presidente: I - Cumprir e fazer cumprir as normas estatutárias e regimentais; II - Representar o GADA judicialmente e extra judicialmente, ativa e passivamente; III - Movimentar as contas do GADA, juntamente com o Vice Presidente; IV - Convocar e presidir as reuniões do Conselho. Art. 9º - Compete ao Vice Presidente: I - Colaborar com o Presidente no exercício de suas atribuições e substituí-lo nas suas faltas e/ou impedimentos; II - Movimentar as contas do GADA, juntamente com o Presidente; III - Responder pelos demais atos inerentes aos serviços da Tesouraria. Art. 10º - Compete ao Secretário: I - Responder pelos atos inerentes ao funcionamento da secretaria. CAPÍTULO III DOS SÓCIOS, DIREITOS E DEVERES Art. 11º - O quadro social do GADA compor-se-á de sócios fundadores, honorários, beneméritos e contribuintes. § 1º - São considerados sócios fundadores os diabéticos que participarem da assembléia de fundação e firmarem a ata. § 2º - São considerados sócios contribuintes, os fundadores e aqueles que forem admitidos posteriormente à Assembléia Geral de Fundação § 3º -- A admissão a que se refere o parágrafo anterior se dará por indicação do Conselho Diretor, após a devida avaliação do diabético apresentado por pelo menos dois dos associados Art. 12º - Os sócios não respondem, nem mesmo subsidiariamente, pelas obrigações contraídas pelo GADA. Art. 13º - São direitos dos sócios do GADA: I - Participar das reuniões, encontros e passeios organizados pelo GADA II - Sugerir a admissão de outros menbros no quadro social; III - Sugerir ao Conselho Diretor, de preferência por escrito, projetos em favor do GADA e/ou de seus associados; Art. 14º - São deveres dos sócios do GADA: I - Apresentar e comprovar, nas fases de admissão e de renovação da sua condição de sócio no GADA. II - Pagar regularmente a contribuição fixada pelo Conselho DIRETOR; III - Colaborar para que o GADA cumpra a finalidade para o qual foi criado; Art. 15º - O não cumprimento do disposto no artigo anterior, pode provocar, através do Conselho DIRETOR , a exclusão do sócio do GADA. PARÁGRAFO ÚNICO: O associado que, por qualquer motivo, deixar de pertencer ao GADA, perde o direito de usar a marca ou qualquer distintivo associado à imagem dessa agremiação e fica na obrigação de devolver a carteira de associado. CAPÍTULO IV DISPOSIÇÕES FINAIS Art. 16º - É vedado ao GADA, remunerar, direta ou indiretamente, os membros do Grupo. Art. 17º - É vedado ao GADA, a vinculação com atividades político partidárias. Art. 18º - O Conselho Diretor apresentará AOS menbros , no prazo de 90 (noventa) dias a contar da aprovação desse Estatuto, a proposta de Regimento Interno. Art. 19º - Os casos omissos serão resolvidos pelo Conselho Diretor. Art. 20º - Este Estatuto é reformável, no todo ou em parte, inclusive no tocante à sua administração. Art. 21º - O presente estatuto passa a vigorar a partir do registro em ata do Grupo Cajazeiras: 30 de maio de 2012.